Ervas para melhorar a condição da pele do rosto e do corpo são usadas há muito tempo em cosmetologia. Hoje eles também são usados ativamente para fins preventivos e terapêuticos. Se você escolher o remédio fitoterápico certo para um problema e tipo de pele específicos, o efeito poderá superar as expectativas mais modestas. Você gostaria de parecer mais jovem do que é e irradiar saúde no verdadeiro sentido da palavra? Então este artigo é ideal para você.
Principais tipos de pele facial
Se você conhece o seu tipo de pele, é muito mais fácil conseguir um efeito rejuvenescedor e cicatrizante com a ajuda de remédios fitoterápicos. Vamos fazer um pequeno programa educacional em dermatologia.
- NormalA pele não necessita de cuidados sérios além da limpeza e hidratação habituais. Este tipo é caracterizado pela ausência de cravos, brilho oleoso e sensação de secura e rigidez. Mas a prevenção nunca é demais.
- SecoA pele é a mais vulnerável e sensível às mudanças de temperatura. As consequências do frio do inverno e do calor do verão refletem-se literalmente nos rostos de seus proprietários. Muitas vezes uma rede capilar é claramente visível, o que causa problemas fisiológicos e estéticos.
- Gordo. Com esse tipo de pele, não é necessário cobrir o rosto com lenço no inverno. Porém, todas as imperfeições em forma de poros dilatados e brilho característico são visíveis a olho nu. Além disso, é um verdadeiro ímã para todos os tipos de erupções cutâneas e inflamações.
- CombinadoO tipo é comum entre a maioria das pessoas. Sua característica é a pele oleosa na zona T (testa, nariz, queixo) e pele normal nas demais áreas.
- ConfidencialA pele, assim como a pele seca, é intolerante aos caprichos do clima, é caracterizada por aumento da irritabilidade e intolerância à grande maioria dos cosméticos. Comichão, descamação, sensação de aperto - só isso. As ervas medicinais com efeito calmante e calmante são o meio ideal para eliminar esses problemas.
Benefícios das ervas para a pele
Ao utilizar plantas medicinais para fins cosméticos, você pode contar com os seguintes resultados:
- Saturando a pele com todos os nutrientes necessários.
- Limpeza profunda e estreitamento dos poros.
- Normaliza o funcionamento das glândulas sebáceas e ajuda a eliminar o brilho oleoso por muito tempo.
- Eliminação e prevenção de inflamações, desinfecção.
- Hidratar, suavizar e iluminar a pele.
- Efeito refrescante e tonificante.
Quais doenças dermatológicas podem ser tratadas com ervas medicinais?
As propriedades acima dos fitoterápicos ajudam a lidar com as seguintes doenças, danos e alterações na pele relacionadas à idade:
- Acne;
- secura, irritação, descamação;
- brilho oleoso;
- cravos pretos, poros dilatados;
- flacidez da pele, rugas;
- olheiras sob os olhos;
- Manchas da idade (incluindo sardas).
Uma lista completa de ervas para cuidar de diferentes tipos de pele
Como provavelmente não foi difícil para você determinar o tipo de pele do seu rosto, recomendamos que você se familiarize com as ervas adequadas para sua ação.
| Tipo de pele | Ervas correspondentes |
|---|---|
| Normal | Folhas de urtiga, folhas de hortelã-pimenta, colar de ervas em três partes, flores de camomila, flores de limão, folhas grandes de bananeira |
| Seco | Folhas de urtiga, frutas de lúpulo, erva mil-folhas, flores de calêndula, folhas de sálvia, flores de camomila, erva de orégano, erva de tomilho rasteiro |
| Gordo | Erva de absinto, erva de chicória, erva de mil-folhas, flores de calêndula, folhas de coltsfoot, erva de São João, suco de folha de aloe vera, folhas e botões de bétula prateada, casca de carvalho comum, flores de tília, folhas grandes de bananeira, raiz grande de bardana, folhas de urtiga, carrapicho raiz, folhas de hortelã-pimenta |
| Combinado | Folhas de hortelã-pimenta, erva de São João, folhas de sálvia, erva de cavalinha |
| Confidencial | Flores de calêndula, folhas de Salvia officinalis, flores de camomila, folhas de hortelã-pimenta, cordão de três partes de ervas, erva de lavanda, linhaça, erva de violeta tricolor, folhas de uva-ursina |
As ervas mais benéficas para a pele
Como você pode perceber, na tabela acima, algumas plantas medicinais são citadas diversas vezes, indicando sua versatilidade. Estas ervas devem ser discutidas com mais detalhes.
Urtiga
Esta planta picante tem sido usada há muito tempo para fins cosméticos, no cuidado da pele e do cabelo. Deve suas propriedades únicas à sua rica composição química. Isso cria um "coquetel" pungente de suco de urtiga composto por sais de silício, histamina, colina (vitamina B4) e o ácido fórmico estimula a microcirculação sanguínea e melhora a nutrição da pele. A vitamina A tem efeito bactericida e ajuda a eliminar rapidamente espinhas, acne e irritações.
A vitamina C melhora a elasticidade da pele e aumenta o tônus dos capilares que a nutrem. A vitamina K tem efeito anti-séptico, antiinflamatório e, em combinação com um "agente clareador" natural, ajuda a remover sardas e outras manchas da idade. O caroteno, em que esta planta também é rica, confere à pele frescor e brilho saudável. O conjunto de flavonóides, taninos e ácidos orgânicos ajudam a suavizar as rugas e proporcionam um efeito rejuvenescedor visível. Por fim, o potássio biodisponível contido na urtiga garante a hidratação natural da pele.
camomila farmacêutica
Esta planta caracteriza-se por ser adequada a todos os tipos de pele e ter efeitos suavizantes, antialérgicos, bactericidas, antifúngicos, anti-inflamatórios e regeneradores. As substâncias bioativas da camomila estimulam a circulação sanguínea, relaxam os músculos faciais e assim ajudam a reduzir as rugas. Loções feitas a partir da infusão das flores desta planta auxiliam no tratamento de queimaduras solares, alergias e acne, eliminam bolsas e olheiras, aceleram a cicatrização de feridas e microfissuras e criam uma película protetora invisível na pele.
Esta erva também é excelente para limpar a pele do rosto. Além disso, para uso externo e interno. Na segunda opção, promove a retirada do corpo de toxinas e fibras que provocam distúrbios dermatológicos.
Porém, há uma nuance importante: nem toda camomila é um medicamento. O verdadeiro deve ser amargo, o que indica a presença em sua composição de um valioso componente do óleo essencial - o camazuleno, que determina a maior parte de suas propriedades benéficas. Observar!
Calêndula officinalis
Ao falar sobre quais ervas são mais úteis para o cuidado facial, não se pode deixar de mencionar esta planta maravilhosa, mais conhecida por muitos como calêndula. Graças à sua composição única, é ideal para peles oleosas, secas e sensíveis ao mesmo tempo. O ácido oleanólico na composição das flores de calêndula melhora o suprimento sanguíneo para células e tecidos, os glicosídeos fornecem propriedades antiinflamatórias e o complexo de flavonóides fornece propriedades antioxidantes à planta. Este último grupo de substâncias promove, entre outras coisas, o acúmulo de ácido hialurônico no corpo, que é a chave para a hidratação natural da pele. Os carotenóides, que conferem à parte florida do calêndula uma rica cor laranja, são precursores da vitamina A, cujas propriedades importantes já discutimos acima.
A combinação destas e de uma série de outras substâncias bioativas hidrata, acalma, suaviza, limpa, protege e tonifica a pele, restaura a sua estrutura a nível celular, tem efeito iluminador e antienvelhecimento, melhora e confere à tez um brilho saudável.
Para manter a beleza natural e a elasticidade da pele do corpo, são adequados banhos medicinais quentes com adição de decocção de flores de calêndula e sal marinho. E os tratamentos fitoterápicos com água quente aliviam a coceira na pele, têm efeito desinfetante e cicatrizante e auxiliam no tratamento de doenças dermatológicas. Ao mesmo tempo, os óleos essenciais liberados durante o banho têm efeito benéfico em todo o corpo, estimulando o sistema imunológico e melhorando o humor.
Você está procurando um produto de cuidado da pele verdadeiramente saudável e ecológico? Então aconselhamos que você preste atenção à variedade Calêndula Kalta, que é cultivada sem o uso de produtos químicos a grande distância de grandes cidades e plantas industriais. E o que também é importante: em termos de conteúdo de substâncias úteis (especialmente flavonóides e carotenóides), é significativamente superior aos análogos silvestres ou cultivados.
hortelã-pimenta
Outra erva incrivelmente benéfica para todos os tipos de pele. Além disso, todos podem facilmente nomear pelo menos uma de suas propriedades. Um complexo de flavonóides, ácido ascórbico e óleo essencial de menta, rico em mentol, tem efeito refrescante e tonificante, eliminando inchaços e olheiras. Ramnose estimula a produção de colágeno, ajudando a eliminar rugas e evitando a formação de novas. O efeito rejuvenescedor é potencializado pelo aminoácido arginina, que também está contido na planta. Os taninos da menta também são muito úteis no combate às alterações cutâneas relacionadas com o envelhecimento, enquanto as substâncias resinosas aceleram a cicatrização de feridas e microrragias.
Os banhos de vapor com menta são excelentes para limpar as camadas profundas da pele, eliminar pontos negros e redes de rosácea (redes microvasculares) e melhorar a tez. Além disso, com base nesta planta, você pode fazer maravilhosas máscaras hidratantes, suavizantes e clareadoras que têm efeito visível após a primeira aplicação.
Quanto às variedades de hortelã mais valiosas do ponto de vista biológico, é preferível dar preferência à variedade "Kip", pois é líder no teor de flavonóides e taninos.
Sálvia officinalis
Esta planta merece destaque especial por ser fonte de fitoestrógenos. Sabe-se que a falta de hormônios sexuais na mulher, que é mais perceptível durante a menopausa, afeta negativamente a saúde do belo sexo em geral e o estado da pele em particular. Tomar sálvia isoladamente ou em combinação com outras ervas com propriedades semelhantes ajuda a reduzir a prolactina enquanto aumenta os níveis de estrogênio para níveis ideais, o que literalmente tem um efeito rejuvenescedor e devolve às mulheres uma aparência saudável e florescente. Foi comprovado cientificamente que o consumo oral de sálvia inibe em 50% a atividade de enzimas associadas ao envelhecimento.
Para quem pensa muito cedo na velhice, beber sálvia é útil como medida preventiva. E como produto externo, é ideal para peles mistas, fecha os poros e elimina permanentemente a oleosidade da zona T. Decocções, máscaras, esfoliantes e outros produtos cosméticos à base de plantas à base desta planta têm propriedades antiinflamatórias, calmantes, bactericidas e cicatrizantes e ajudam a eliminar doenças dermatológicas e seus patógenos.
Como um dos principais valores da sálvia é o seu óleo essencial único, para fins medicinais é melhor escolher um produto que tenha o teor máximo deste componente.
mil-folhas
Se falarmos sobre qual erva é melhor para cuidar do couro cabeludo, o mil-folhas estará pelo menos entre os três primeiros. De particular interesse neste caso é a sua propriedade anti-seborreica, ou mais simplesmente, eliminação da caspa. Isto é conseguido devido à presença de óleos essenciais na planta, cujos componentes juntos têm efeito antibacteriano, purificante, hidratante e calmante.
Ao mesmo tempo, o complexo de taninos, ácidos orgânicos e a forma natural da vitamina K garantem os efeitos antiinflamatórios, adstringentes e cicatrizantes do mil-folhas, alivia a coceira e descamação da pele do couro cabeludo e reduz a intensidade da acne no rosto e no corpo.
As máscaras com mil-folhas limpam, nutrem e acalmam perfeitamente a pele, tornando-a mais fresca, suave e macia. Além disso, esse efeito é alcançado após diversos procedimentos. Você pode enxaguar o cabelo com uma decocção após a lavagem, que irá restaurar sua estrutura.
Para muitos, isso será uma descoberta, mas o mil-folhas também é selecionado e cultivado, e como resultado a concentração de substâncias bioativas nele aumenta significativamente. Uma das variedades é caracterizada por alto teor de flavonóides, saponinas, taninos e óleos essenciais.
Sequência de três partes
É difícil nomear pelo menos uma doença ou violação da integridade da pele que esta planta incrível não ajudaria. Uma decocção da erva, usada externamente como loção ou banho, combate eficazmente dermatites, erupções alérgicas e acneicas, lesões psoriásicas, feridas purulentas, urticária, escrófula e seborreia. Numerosas análises indicam que tais procedimentos ajudam até a reduzir as verrugas.
Na forma de bebida, esta erva para a pele melhora o funcionamento do trato gastrointestinal, normaliza o metabolismo, ajudando assim a eliminar as causas profundas dos problemas dermatológicos. A série deve suas propriedades únicas a todo um complexo de substâncias biologicamente ativas, incluindo flavonóides, taninos, carotenóides, óleo essencial e vitamina C.
A planta é igualmente adequada para peles limpas e sensíveis. É parte integrante de várias preparações à base de plantas.
As melhores receitas para beleza e pele saudável à base de ervas medicinais
Chamamos a sua atenção receitas comprovadas para cuidar de diferentes tipos de pele com base nas ervas acima.
Máscaras de ervas para pele normal
Um pequeno esclarecimento: Aplique as máscaras em camada fina na pele previamente limpa. Lave com água morna. Se forem feitos à base de óleo/gordura, então mais quentes, mas não quentes. Para obter uma consistência uniforme, recomenda-se primeiro moer o material vegetal em um moedor de café antes de preparar o café.
Receita número 1
Misture 1 colher de sopa de folhas secas de urtiga esmagadas com igual quantidade de leite morno e meia gema de ovo crua. Misture até ficar homogêneo e deixe por 15-20 minutos.
Receita número 2
Tome 1 colher de sopa de ervas secas picadas e folhas de hortelã. Despeje 1 xícara (150 ml) de água fervente sobre a mistura de ervas e deixe em infusão sob a tampa por cerca de meia hora. Depois de esfriar, adicione 1 colher de chá de amido ou qualquer farinha para aumentar a consistência. Misturar. Aplique a máscara por 30 minutos.
Máscaras de ervas para pele oleosa
Receita número 1
Pegue 1 colher de sopa de banana seca esmagada e folhas de hortelã e prepare-as com 1 xícara de água fervente. Depois de esfriar, retire o excesso de líquido e adicione 1 colher de sopa de mel líquido. Aplique a máscara por 20 minutos.
Receita número 2
Pegue 1 colher de sopa de erva de São João seca picada e flores de camomila, despeje 1 copo de água fervente e deixe em fogo baixo por 10 minutos. Deixe esfriar até uma temperatura confortável, adicione uma colher de chá de farinha de trigo ou arroz e mexa até ficar homogêneo. Deixe a máscara no rosto até secar completamente.
Receita número 3
Cozinhe 1 colher de sopa de folhas secas e esmagadas de coltsfoot em fogo baixo por 10 minutos. Engrosse o caldo resfriado com uma colher de chá como na receita anterior até formar uma farinha grossa. Deixe a mistura quente na pele por 20-25 minutos. Para obter um efeito a longo prazo, o procedimento deve ser realizado pelo menos 2 vezes por semana.
Máscaras de ervas para pele seca e sensível
Receita número 1
Despeje 1 colher de sopa de flores secas de camomila esmagadas em ½ xícara de água fervente e deixe repousar, coberto, por 25-30 minutos. Deixe esfriar, retire o excesso de líquido, adicione 1 colher de chá de mel e mexa até ficar homogêneo. Aplique a máscara por 15 minutos.
Receita número 2
Tome 1 colher de sopa de flores secas esmagadas de camomila, calêndula e lúpulo. Prepare a mistura de ervas com 1 xícara de água fervente. Depois de esfriar, retire o excesso de líquido, adicione 1 colher de chá de creme de leite integral e misture bem até ficar mole. Aplique a máscara por 20 minutos.
Receita número 3
Despeje 2 colheres de sopa de sálvia seca picada em 1 xícara de água fervente. Deixe esfriar até +40 °C, retire o excesso de líquido, adicione ½ colher de chá de azeite ou óleo de gergelim e mexa até ficar homogêneo. Depois de aplicar essa máscara, um guardanapo de algodão quente e úmido deve ser aplicado no rosto. Mantenha a mistura por 25 minutos, enxágue com água morna e depois lave com água fria.
Máscaras de ervas para pele mista
Receita número 1
Despeje 3 colheres de sopa de flores secas de camomila esmagadas em 200 ml de água fervente e deixe fermentar. Após resfriar a infusão a uma temperatura confortável, umedeça nela uma camada de algodão e aplique a mistura resultante por 25 minutos, cobrindo-a com um guardanapo. Após retirar a máscara, lave com água morna e aplique um creme nutritivo no rosto.
Receita número 2
Despeje 2 colheres de sopa de erva seca picada em 1 xícara de água fervente. Deixe descansar por 1 hora, coe. Umedeça uma gaze com a infusão finalizada e aplique no rosto como máscara. Mantenha por cerca de 20 minutos. Execute o procedimento 2 a 3 vezes na primeira semana e depois 1 vez.
Máscaras de ervas para elasticidade da pele e suavização de rugas
Receita número 1
Misture 4 colheres de chá de flores de camomila secas esmagadas com uma quantidade igual de kefir integral e 1 ovo cru. Aplique a massa resultante no rosto por 20-25 minutos e depois enxágue com água morna.
Receita número 2
Tome 1 colher de sopa de camomila seca esmagada, hortelã, erva de São João, coltsfoot e sálvia. Prepare a mistura resultante com água fervente, feche bem o recipiente e deixe por 30 minutos. Em seguida, escorra o excesso de líquido e adicione 1 colher de chá de azeite (se você tem pele oleosa, use creme de leite desnatado em vez de óleo). Espalhe a mistura uniformemente no rosto e cubra com uma toalha de algodão. Deixe a máscara por 20 minutos.
Receita número 3
Pegue 1 colher de chá de folhas secas de hortelã esmagadas e chá verde e adicione 1 colher de sopa de creme de leite gordo. Misture até ficar homogêneo. Aplique a mistura no rosto por 40 minutos e depois lave com água morna e sabão.
Uma pele saudável e bonita começa por dentro
As ervas listadas para limpar, hidratar ou suavizar a pele podem se tornar suas fiéis ajudantes na manutenção da juventude e da beleza por muitos anos. Porém, sem ajudar o corpo por dentro, os fitoprocedimentos cosméticos são apenas metade da coisa.
A primeira coisa que vem à mente neste caso é tomar vitaminas. E isso é absolutamente justo, porque é simplesmente impossível obter todos os nutrientes necessários para se manter em forma e em boa forma através da alimentação. Parece que o problema não vale nada - tudo o que falta ao nosso corpo pode ser facilmente encontrado na farmácia. Acontece que toda essa riqueza vitamínica e mineral na forma sintética é extremamente relutante em ser absorvida. Além disso, muitos outros problemas importantes permanecem sem solução, o que leva à deterioração da pele e ao seu envelhecimento prematuro.
Tendo em conta todas as nuances expressas, a melhor opção seria optar por um complexo natural. A primeira coisa que você deve prestar atenção ao estudar a composição deste medicamento é o trio antioxidante de flavonóides do grupo da quercetina + vitaminas C e E. O fato é que todos os processos negativos que ocorrem no corpo humano são devidos a um ou ao outras formas estão ligadas à atividade dos radicais livres. Está cientificamente comprovado que 90% dos sinais de envelhecimento precoce e mais de 50 doenças graves se devem à consciência destas partículas sabotadoras. Os antioxidantes são projetados para neutralizar sua atividade violenta. O mais forte deles no mundo vegetal é o flavonóide do larício siberiano. E em combinação com as vitaminas C e E, esta substância é ainda mais segura e eficaz. Entre outras coisas, é um excelente tônico vascular e protetor capilar e garante a nutrição ininterrupta do tecido conjuntivo - base dos órgãos e sistemas do nosso corpo. O ácido ascórbico também é um catalisador para muitos processos bioquímicos. Promove a formação de fibras de colágeno, o que também é de grande importância para fortalecer a pele e aumentar sua elasticidade.
A parte multivitamínica do complexo consiste em apenas dois componentes. Mas que! Cerca de 250 substâncias úteis estão contidas na geleia real contida na preparação e mais de 100 no pólen de abelha (pólen de flores). Esta lista contém 20 aminoácidos, incluindo os essenciais, cerca de 30 macro e microelementos, dezenas de vitaminas, ácidos graxos livres e enzimas que ajudam a garantir que todos os aminoácidos acima sejam absorvidos da melhor maneira possível. A cereja do bolo nutricional são as substâncias semelhantes a hormônios da geleia real, que garantem, em particular, um aumento natural dos níveis de estrogênio. E estes últimos, como já sabemos, são extremamente importantes para preservar a beleza natural da mulher e preservar a juventude.
No entanto, os homens também não devem ignorar o complexo. A combinação de produtos apícolas na droga promove a produção de sua própria testosterona - o hormônio da força, autoconfiança e atividade sexual. Então todos definitivamente ganharão. Mantenha-se saudável, o resto virá!